immer, denn für Yoga reicht schon ein normaler Stuhl.
„Durch Yoga bleiben die Gelenke und die Wirbelsäule
beweglich. Zugleich wird die Freude an der Bewegung und am
Leben gefördert“, nennt Dorothea Stumhöfer wichtige Vorteile.
Sie bringt in ihre Kurse die jahrelange Erfahrung als
Physiotherapeutin, Ayurveda- und Yogatherapeutin ein. Ganz
neu ist ihre Zertifizierung als Senioren-Yoga- Übungsleiterin. Sie
gibt Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene, Yoga 55+, 65+ und
ganz neu Yoga auf dem Stuhl. Samstags lädt Dorothea
Stumhöfer von 7.30 Uhr bis 8 Uhr zur kostenfreien Meditation
ein.
Praxis für Ayurveda und Yoga, Stumhöfer GmbH doreum lux
Lessingstraße 16, 16356 Ahrensfelde
Bei der Praxis für Ayurveda und Yoga gibt es für jeden den perfekten Kurs
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